숙취는 생각보다 오래 지속됩니다.
기피숙취는 The. 최악입니다. 하지만 그들은 아마 당신이 생각하는 것보다 더 못생겼을 것입니다. 저널에 발표된 새로운 연구 탐닉 알코올이 체내에서 빠져나간 후 음주가 신체에 미치는 영향을 살펴보았습니다. 과음한 밤 후에 최악의 상황을 겪은 후에도 "숙취 후광"을 경험할 가능성이 높다고 가정해 보겠습니다. (관련: 이 숙취해소 주스 샷은 ...
피임이 배 문제를 일으키나요?
팽만감, 경련 및 메스꺼움은 월경의 일반적인 부작용입니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 배 문제는 우리가 복용하는 것의 부작용일 수도 있습니다. 돕다 우리의 기간: 알약.이러한 종류의 가장 큰 연구 중 하나에서, 하버드 연구원들은 230,000명이 넘는 여성의 건강 기록을 조사한 결과 5년 이상 피임약을 복용하면 여성이 쇠약해지고 때때로 생명을 위협하는 크...
꿀의 5가지 건강상의 이점
높은 설탕 함량에도 불구하고 꿀은 많은 건강에 좋은 특성을 가지고 있습니다. 그리고 이제 최신 연구에 따르면 단 음식은 1세에서 5세 사이의 어린이들 사이에서 상부 호흡기 감염으로 인한 가벼운 야간 기침을 치료하는 것으로 밝혀졌습니다. 에 발표된 새로운 연구에서 소아과, 연구자들은 꿀이 대추 시럽으로 만든 위약보다 수면을 유지하고 기침을 억제하는 데 더 효...
이동 중 운동: 최고의 5분 운동 루틴
어떤 주는 다른 주보다 바쁘지만 직시합시다. ~ 아니다 이동 중이고 초라한 느낌? 이 계획을 설계한 로스앤젤레스 최고의 트레이너 크리스틴 앤더슨은 "너무 많은 여성들이 운동을 완전히 하지 못하면 낭비라고 생각하기 때문에 운동을 포기합니다. "하지만 그렇게 해서 파운드가 조금씩 오르기 시작합니다."한 번에 여러 근육을 대상으로 하는...
"Mean Girls"스타 Taylor Louderman이 Regina George를 연기하기 위해 그녀의 웰빙 루틴을 개선 한 방법
못된 소녀들 이 달 초 브로드웨이에서 공식적으로 열렸고 이미 올해 가장 화제가 된 쇼 중 하나입니다. Tina Fey가 작곡한 뮤지컬은 여러분이 알고 사랑하는 2004년 영화를 현재(소셜 미디어 왕따 및 2018년 관련 트럼프 농담 읽기)로 가져오지만 영화에서 사랑받는 캐릭터의 본질에 충실합니다. 다시 말해, Taylor Louderman이 연기한 Regi...
섹시한 입술을 위한 8가지 팁
다이아몬드가 소녀의 가장 친한 친구라면 립스틱은 그녀의 소울 메이트입니다. 무결점 메이크업을 해도 대부분의 여성들은 입술에 선을 긋거나 광택을 내거나 다른 방법으로 색을 입힐 때까지 완벽함을 느끼지 못합니다. 가장 섹시한 입술을 얻으려면 다음 8가지 간단한 단계를 따르십시오.1. 각질을 제거합니다. 입술 피부를 매끄럽게 유지하고 립스틱이 더 고르게 발리도록...
의료비를 줄이는 10가지 현명한 방법
공동 부담. 공제액. 현금 지출. 건강을 유지하기 위해 저축 계좌를 비워야 하는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 혼자가 아닙니다. 미국인 6명 중 1명은 연간 수입의 최소 10%를 처방전, 보험료 및 의료에 지출합니다. "많은 여성들이 이러한 비용을 협상할 수 없다고 생각합니다."라고 Michelle Katz가 말합니다. 101 건강 보험 팁...
올림픽 선수처럼 아침을 시작하는 데 도움이 되는 오렌지 망고 회복 스무디
2018 평창 동계 올림픽에 참가하는 프로 여자 선수들은 밤이 길어지는 긴 날의 훈련 덕분에(그리고 다음날 일찍 알람이 울려 퍼짐) 적절한 회복이 성공에 얼마나 중요한지 잘 알고 있습니다. 그것이 바로 피트니스 영양, 더 구체적으로 말하면 운동 전후 음식이 필요한 곳입니다.스무디는 힘든 운동 후에 회복해야 하는 탄수화물과 단백질로 몸에 연료를 공급하는 검증...
Jennifer Lopez가 가장 좋아하는 운동
제니퍼 로페즈 바쁘고 건강한 여성입니다. 노래 경력, TV 경력 및 영화 경력을 가진 쌍둥이의 어머니는 몸매가 좋은 것이 아니라 그녀가 관련된 모든 프로젝트를 수행하는 데 필요한 에너지를 가질 수 있는 방법입니다. 로페즈가 내년에 아메리칸 아이돌로 복귀하는 것은 확실하지 않지만 최근에 그녀가 두 개의 다가오는 장편 영화 역할을 제안받았기 때문에 곧 극장에 ...
ClassPass가 내가 끔찍한 이별에서 회복하는 데 도움이 된 방법
오랜 파트너와 관계를 끝낸 지 42일이 지났습니다. 현재 내 눈 아래 바닥에 짠 웅덩이가 형성되어 있습니다. 고통은 믿을 수 없습니다. 부서진 자아의 모든 부분에서 그것을 느낄 수 있습니다. 그런 다음 그는 말합니다."쉬세요."라고 하면 통증이 멈춥니다. "15초 후에 다시 시작하겠습니다."연사는 Hell' Kit...
Alicia Keys는 매일 아침 그녀가하는 알몸의 사랑 의식을 공유했습니다.
Alicia Key 는 그녀의 추종자들과 자기 사랑의 여정을 공유하는 데 주저하지 않았습니다. 15회 그래미상을 수상한 그는 수년간 자존감 문제와 싸우는 것에 대해 솔직했습니다. 2016년으로 돌아가서 그녀는 화장을 하지 않는 여행을 시작하여 그녀의 자연스러운 아름다움을 포용하고 다른 사람들도 그렇게 하도록 영감을 주었습니다. 그녀는 아름다움이 피부에 영양...
영양사에 따르면 Trader Joe 's에서 무엇을 사야합니까?
누군가를 만난 적이 있습니까? 없이 Trader Joe' 에 대한 깊은 친밀감? 아니요. 같은. "식료품 쇼핑은 지구상에서 가장 나쁜 일"이라는 입장을 취하는 사람들조차도 컬트가 좋아하는 식료품 점에서 맛있고 지갑 친화적 인 스낵과 스테이플의 진정한 보물 창고를 높이 평가합니다. TJ' (쿠키 버터나 초콜릿 용암 뇨키를 드셔...
1월에 사람들이 저지르는 체중 감량 실수 1위
1월이 지나고 휴일(모퉁이마다 컵케이크를 먹고, 저녁에는 에그녹으로, 운동을 놓친 경우가 많음)이 지나갈 무렵에는 체중 감량이 가장 먼저 떠오르는 경향이 있습니다.놀라운 일이 아닙니다. 연구에 따르면 해마다 "체중 감량"이 가장 일반적인 새해 결심 목록이 됩니다. 인터넷이 1월에 성공적인 체중 감량 방법에 대한 기사로 가득 차 있는 동안 ...
집을 깨끗하게 유지하는 7가지 최고의 공기 청정기
공기 청정기는 알레르기가 있는 사람들에게 항상 좋은 생각이지만 집에서 일하는 경향이 있거나 실내에서 많은 시간을 보낼 계획이라면(최근 검역, 폐쇄 및 사회적 거리두기 실천으로 인해 카드에 포함될 수 있음) 그들은 고려할 가치가 있습니다.무엇보다도 공기 청정기는 먼지, 곰팡이, 애완 동물의 비듬, 심지어 요리와 담배 연기를 포함한 모든 일반적인 실내 알레르겐...
이 새로운 가제트는 생리통을 없앨 수 있다고 말합니다
"Aunt Flo"는 충분히 순진하게 들릴지 모르지만 생리통을 겪은 적이 있는 소녀라면 그녀가 악의적인 친척이 될 수 있다는 것을 압니다. 그 속이 쓰릴 듯한 통증으로 인해 메스꺼움, 피곤함, 짜증, 사탕과 같은 소염제가 터질 수 있습니다. 한 가지 새로운 장치는 말 그대로 생리통을 없애겠다고 약속함으로써 진통제 습관을 영원히 끊는 것을 ...
Walmart의 믿을 수 없을 정도로 저렴한 프레지던츠 데이 거래가 빠르게 매진되고 있습니다.
이 프레지던트 데이에 모든 판매가 진행되기 때문에 어디서부터 시작해야 할지 모를 수도 있습니다. 하지만 믿거나 말거나, Walmart는 이번 휴가 주말에 모든 최고의 거래를 위한 원스톱 상점입니다. 이 거대 소매상은 이미 매우 저렴한 가격으로 알려져 있으며 이번 주말에 더 많은 할인을 통해 더 많은 비용을 절감할 수 있습니다. 저희를 믿으세요. 놓치고 싶지...
Ellie Goulding은 Shape 12월호에서 그녀의 미친 식스팩 복근을 과시했습니다.
엘리 굴딩의 히트곡 'Love Me Like You Do'와 'Burn'은 몸이 즉각 반응하는 곡이다. 무슨 일이 일어나고 있는지 깨닫기도 전에 흥겹고 감동을 주는 그런 종류의 트랙입니다. 방금 새 앨범을 발표한 28세의 가수가 섬망 상태, 운동광입니다. 실제로 그녀는 운동에 대한 열정이 너무 커서 Nike 브랜드 홍보대사로 활...
밀은 살찌고 있습니까?
나는 최근에 특히 친구, 직장 동료 또는 유명인이 밀을 금지한 후 갑자기 살이 빠진 것을 본 사람들로부터 이 질문을 많이 받았습니다. 결론은 복잡하지만 뉘앙스를 이해하면 밀을 제거하는 것이 가치가 있는지 여부와 체중 감소 결과를 볼 수 있거나 볼 수 없는 이유를 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알아야 할 4가지 사항은 다음과 같습니다.밀이 없는 식단은...
Blue Nile 경품 행사: 공식 규정
제이구매할 필요가 없습니다.1. 입력 방법: 동부 표준시(ET) 오전 12시 1분에 시작 2013년 6월 1일, 방문 www. hape.com/giveaway 웹사이트 및 팔로우 청나일 경품 응모 안내. 각 출품작에는 추첨 자격을 얻기 위해 제기된 질문에 대한 답변이 포함되어야 합니다. 모든 출품작은 오후 11시 59분까지 접수되어야 합니다. (동부 표준시...