N : 내 곱슬 머리를 똑바로 불어 건조하는 것은 항상 너무 오래 걸립니다. 세련된 자물쇠를 얻는 더 쉬운 방법이 있습니까?N : 매주 몇 시간 동안 컬을 처리하여 제출하는 사람들을 위해 열 재생(재질화 또는 영구 스트레이트닝이라고도 함) 트리트먼트를 사용하면 항상 원하던 매끄럽고 습기에 강한 모발을 얻을 수 있습니다. 매사추세츠주 뉴턴 센터에 있는 프라이...

당신의 두려움을 포용"어머니는 '애벌레가 세상이 끝났다고 생각했을 때 나비가 됐다'는 인용문을 보낸 적이 있다. 저는 그 아이디어를 사용하여 가장 암울한 시대에 우리는 아름다움과 위대함을 마주하고 있음을 상기시킵니다."제나 리(28세), 폭스 비즈니스 네트워크 앵커여행에 머물다"정상을 목표로 하는 자신감을 얻기 위해...

Lana Condor의 In tagram 페이지를 보면 24세의 여배우가 가장 기억에 남는 여름 중 하나를 보내고 있음을 알 수 있습니다. 햇볕에 흠뻑 젖은 휴가를 위해 이탈리아로 비행기를 타거나 애틀랜타에서 새 영화를 촬영할 때 내가 전에 사랑했던 모든 남자들에게 스타는 시즌의 모든 부분을 즐기고 있으며 1,120만 명의 팔로워를 동반하고 있습니다.주말 ...

호르몬이 통제 불능의 섭식을 유발할 수 있다는 사실은 PM 에 기반한 Ben & Jerry의 실행이라는 새로운 아이디어가 아닙니다. 그러나 이제 새로운 연구가 호르몬 불균형과 폭식을 연결하고 있습니다.소아과 조교수인 Yong Xu, MD, Ph.D.는 "이전 연구에 따르면 폭식을 하는 여성은 종종 에스트로겐의 기능 장애와 관련된 불규칙한 월...

Ciara가 딸 ienna Prince 를 낳은 지 1년이 되었고 그녀는 몇 가지를 벌목하고 있습니다. 심각한 그녀는 임신 기간 동안 얻은 65파운드를 빼기 위해 체육관에서 몇 시간을 보냈습니다.32세의 가수는 "[이번에는] 출산 후 체중을 줄이는 것에 대해 더 분발했다"고 말했다. 사람들 독점적으로. "나 자신을 위해 설정한 것...

4월 8일 금요일 접수이번 17일 다이어트 계획이 정말 효과가 있을지, 친환경 신제품 베스트 30, 봄철 베스트 짐 가방 30개, 음식 중독에 대한 진실, 그리고 이번 주 더 핫한 이야기를 알아보기 위해 깊숙이 파고들었다.1. 새로운 다이어트 계획: 17일 다이어트17일 다이어트 계획으로 상당한 체중을 감량할 수 있습니까? 아니면 또 다른 체중 감량 기믹입...

피부암은 피부 조직에 생기는 암입니다. 2008년에 진단된 피부암의 신규(비흑색종) 사례는 100만 건으로 추산되고 1,000명 미만이 사망했습니다. 피부암에는 여러 유형이 있습니다.• 흑색종은 멜라닌 세포(색소를 만드는 피부 세포)에서 형성됩니다.• 기저 세포에서 형성되는 기저 세포 암종(피부의 바깥층 기저부에 있는 작고 둥근 세포)• 편평 세포 암종은 ...

"스트레칭을 잊지 마세요"라는 조언을 얼마나 많이 들었습니까? 하지만 스트레칭에 관해서는 언제부터 해야 하는지(운동 전? 후? 전후?), 스트레칭을 얼마나 오래 유지해야 하는지, 가장 좋은 방법, 애초에 왜 하는 건지. 다음은 이러한 모든 주장과 답변되지 않은 질문의 핵심을 파악하는 데 도움이 되는 입문서입니다.스트레칭을 하는 이유는?에 ...

피곤한. 이기다. 마모. 힘든 운동은 의심할 여지 없이 건초를 칠 준비가 되어 있습니다. 그러나 새로운 여론 조사에 따르면, 그 운동은 당신을 졸리게 할 뿐만 아니라 잠을 더 잘 잘 수 있게 해줍니다.새로운 국립수면재단(National leep Foundation) 조사에 따르면 운동을 하는 사람들은 운동을 하지 않는 사람들보다 잠을 더 잘 자는 것으로 나...

신디 크로포드 이것은 믿을 수 없을 정도로 유전적으로 축복받은 것입니다. 이 정도는 간단한 사진으로 알 수 있습니다. 그러나 우리를 경외하게 만드는 것은 건강한 모든 것에 대한 그녀의 긍정적인 태도입니다. 48세의 Crawford는 놀라울 정도로 나이가 많으며 그녀의 슈퍼모델 몸매는 구식 운동과 깨끗한 식사 덕분이라고 생각합니다.사실, 친구를 통해 주스 회...

스파 시크릿가정 및 주방 스테이플을 사용하여 얼룩 없는 피부와 눈꺼풀을 제거하십시오.흠을 없애다 블리스의 수석 에스테티션인 프란시스코 시스네로스(Franci co Ci nero )는 "간헐적인 발진을 치료하려면 아스피린을 부수고 충분한 물과 섞어 반죽을 만든다. 여드름에 직접 바르고 약 10분 동안 그대로 두었다가 씻어내면 된다"고 말했다...

예, 당신의 눈은 당신의 영혼 또는 무엇이든의 창입니다. 그러나 그것들은 또한 당신의 전반적인 건강에 놀라울 정도로 도움이 되는 창일 수 있습니다. 그래서 여성의 눈 건강 및 안전의 달을 기념하여 Len Crafter 의 임상 책임자인 Mark Jacquot, OD와 대화하여 동료로부터 배울 수 있는 것에 대해 자세히 알아봤습니다.특정 건강 상태는 초기 단...

다음 달 도쿄 패럴림픽을 앞두고 미국 수영 선수 베카 마이어스(Becca Meyer )는 화요일 미국 올림픽 및 패럴림픽 위원회(Olympic & Paralympic Committee)가 간병 보조원을 고용하기 위한 "합리적이고 필수적인 숙소"에 대한 그녀의 요청을 "반복적으로" 거부했다고 밝혔습니다. 그녀의 선택...

크런치, 플랭크 및 레그 리프트는 원하는 모든 것을 할 수 있지만 이러한 동작을 올바르게 수행하지 않고(그리고 건강한 생활 방식과 짝을 이루지 않으면) 아마도 곧 복근의 진전을 보지 못할 것입니다. (그리고 기록을 위해, 코어 스트렝스는 식스팩을 얻는 것보다 훨씬 더 많은 이유로 중요합니다.)레그 리프트는 매우 기본적이지만 효과적인 코어 운동입니다. 하지만...

재료를 사고, 준비하고, 요리하는 노력을 기울이다가 결국 식사에 대한 슬픈 변명으로 끝나는 것보다 더 실망스러운 일은 없습니다. 소스를 태우거나 고기를 너무 익히는 것만큼 테이크아웃을 하지 않은 이유가 없습니다. 그것에 대해 생각할 때 많은 요리 지침이 다소 모호합니다. 때로는 조리법에 "중간에서 중간 높이"또는 "3 ~ 5 분 ...

지난 주말에 나는 다섯 번째 하프 마라톤을 뛰었습니다. 그것은 샌프란시스코 마라톤이었고, 이때쯤 나는 마침내 나 자신이 이런 일에 관해서 노련한 베테랑이라고 생각하게 되었습니다. 결국, 나는 지난 1년 동안 4번의 다른 경주를 했고 반은 시스템을 가지고 있었습니다.그 시스템에는 전날 저녁에 파스타를 먹고, 의상과 용품을 정리하고(이를 위한 하프 마라톤 체크...

머리가 베개에 닿으면 뇌가 가짜 뉴스를 내뿜는 것을 좋아하는 이유는 무엇입니까? IR 가 나를 감사할 것입니다. 나의 상사가 내 프레젠테이션을 좋아하지 않을 것입니다. 내 BFF는 아직 나에게 문자를 보내지 않았습니다. 그녀는 뭔가에 대해 화를 내고 있습니다. 내가 계속 느끼는 두통은 아마도 심각한 것입니다.이것이 밤마다 고군분투하는 것처럼 들린다면 아마도...

우리 모두는 때때로 그것을 합니다: 너무 많은 칼로리. 나트륨 OD. 바에서 술을 너무 많이 마신다. 그리고 당신은 나쁜 밤에서 깨어나 피해를 즉시 되돌릴 것이라고 생각할 수도 있지만 뿌리 깊은 필요는 너무 많이 운동하고 너무 적게 먹고 몸을 곤경에 빠뜨리는 것과 같은 잘못된 결정으로 이어질 수 있습니다. (네, 과식하면 완전히 숙취에 걸릴 수 있습니다. ...

우리의 전체 성인 생활 동안 우리의 아침은 다음과 같았습니다. 몇 번 졸고, 일어나서, 샤워하고, 탈취제를 바르고, 옷을 고르고, 옷을 입고, 떠나십시오. 즉, 데오도란트 단계가 완전히 제자리에 있지 않다는 것을 알 때까지였습니다.실제로 데오도란트를 바르셔야 합니다. ~ 전에 전날 밤에 침대.이유는 다음과 같습니다. 발한 억제제는 땀샘을 막아서 몸에서 수분...

당신은 프랑스 여성의 완벽하지 않은 스타일을 닮고 싶을 수도 있지만, 식사에 대한 조언은 그들의 아이들을 보세요. 미국 전역의 도시 대표들이 최근 학교에서 건강한 식생활을 장려하는 방법을 알아보기 위해 프랑스를 방문했다고 로이터는 전했다. 학교 관계자들은 미국 어린이들을 위한 수업을 찾고 있었지만 프랑스 어린이들도 어른들에게 가르칠 것이 몇 가지 있다고 이...