담석은 담즙의 성분이 담낭에서 작은 자갈 같은 조각으로 굳어질 때 형성됩니다. 대부분의 담석은 주로 경화된 콜레스테롤로 만들어집니다. 액체 담즙에 너무 많은 콜레스테롤이 포함되어 있거나 담낭이 완전히 또는 자주 충분히 비워지지 않으면 담석이 형성될 수 있습니다.누가 위험에 처해 있습니까?여성은 남성보다 담석에 걸릴 확률이 2배 높습니다. 여성 호르몬인 에스...

질리언 마이클스 그녀가 고용한 훈련에 대한 교관과 유사한 접근 방식으로 가장 잘 알려져 있습니다. 가장 큰 패자하지만 강인한 조련사는 이번 달 HAPE 매거진과의 단독 인터뷰에서 더 부드러운 면을 드러냈다. 쇼에서 은퇴한 후 그녀는 새로운 챕터에 들어섰습니다. 그리고 이번 달 그녀는 9월호에서 그 어느 때보다 섹시한 몸매와 모성에 대한 생각을 드러냈습니다....

인기 있는 호주 피트니스 트레이너 Tammy Hembrow는 8월에 두 번째 아이를 낳았습니다. 그녀의 480만 인스타그램 팔로워는 젊은 엄마에게 그녀의 비밀을 밝히고 그녀가 어떻게 놀라운 출산 후 몸매를 가질 수 있었는지 공개할 것을 촉구했습니다.22세의 그녀는 자신의 YouTube 채널에 있는 비디오에서 "내가 회복하는 데 도움이 된 것은 확실...

여행 중 음식을 제대로 먹는 것은 보안 검색대를 통과하는 것만큼이나 힘든 일입니다. 우리가 집 근처에서 급하게 잡은 샐러드나 샌드위치가 건강에 좋다고 믿고 싶은 만큼, 그렇지 않은 경우가 많다. 기본적으로 공항에 거주하는 승무원보다 이것을 더 잘 아는 사람은 없습니다. 그래서 우리는 그들이 직장에서 건강을 유지하는 방법을 묻지 않겠습니까? 우리는 세 명의 ...

미국 운동 협의회(ACE)는 마침내 수십 년 동안 여성들이 물어온 질문에 답했습니다. 팔 떨림 현상을 없애려면 어떻게 해야 하며 이 골치 아픈 부위를 대상으로 하는 최고의 팔 운동은 무엇입니까? Univer ity of Wi con in-La Cro e의 운동 및 건강 프로그램 과학자들은 70명의 여성 참가자를 대상으로 한 연구를 수행하여 한 번에 확인했습...

릴리 라인하트, 리버데일 걸크러시와 급성장하는 신체 양성 리얼 화자, 방금 신체 수치에 대해 매우 중요한 점을 지적했으며 우리는 여기. 을위한. 그것. (관련: 최신 #AerieREAL Girl (Reinhart 포함)는 수영복 자신감을 높여줄 것입니다.)이번 주 초, 그녀는 인터넷 트롤들에게 보내는 메시지를 트위터에 올렸습니다. “너무 많은 사람들이 &#...

내가 편안한 의자에 누워서 청록색으로 칠해진 방의 벽을 바라보며 긴장을 풀려고 할 때 주변 시야에서 내 얼굴에서 12개의 작은 바늘이 찔러 나오는 것을 볼 수 있었습니다. 이상한!아이마스크를 껴야 할지도 모르지만, 나는 생각했다.대신에, 나는 미용 침술을 받는 모습을 정면으로 보기 위해 셀카를 찍었습니다. 남편에게 사진을 보냈더니 남편이 "너 미쳤...

오랫동안 개인 연습을 하다 보니 많은 분들에게 다이어트 과정을 지도해 주었습니다. 때때로 그들은 체중이 줄어들면서 마치 세계 정상에 있고 지붕을 통해 에너지를 얻는 것처럼 환상적이라고 느낍니다. 그러나 어떤 사람들은 내가 체중 감량 반발이라고 부르는 것, 즉 체중 감량의 생리적, 심리적 부작용으로 인해 완전히 비참한 기분이 들 정도로 강력합니다. 다음은 마...

이미 Madewell의 불가능할 정도로 멋진 미학의 팬이라면 이제 더 많이 사랑할 수 있습니다. 이 회사는 컬트적으로 사랑받는 브랜드의 40개 제품 컬렉션인 Madewell Beauty Cabinet으로 미용 분야에 막 진출했습니다. 너무 아름다워 약품 캐비닛에 보관할 수 없습니다. (관련: 이 럭스 뷰티 오일은 몸과 마음 모두에 좋습니다)제품 중에는 고급...

오늘 뉴욕에서 시작되는 패션 위크에서 키 크고 날씬한 모델들이 캐스팅, 피팅, 백스테이지에서 무엇을 먹고 있는지 궁금하신가요? 그렇지 않다 단지 셀러리. 실제로 건강에 좋고 맛있고 완전히 쉬운 식사로 자신의 식단에 통합할 수 있습니다! 뉴욕에 기반을 둔 패스트 캐주얼 레스토랑인 Dig Inn ea onal Market은 패션 위크 기간 동안 건강식을 제공하...

우리 모두는 행복이 무엇인지 알고 있지만 그것을 달성하는 것은 우리 대부분에게 미스터리로 남아 있습니다. 기껏해야 상황이 적절할 때 발생하는 즐거운 상태인 도피하기 어려운 상태입니다. 그러나 최근 연구에 따르면 행복은 바로 당신의 손끝에 있습니다. 당신은 근육처럼 그것을 강화하고 발전시킬 수 있습니다. 비록 당신이 일반적으로 유리 반만 비어 있는 경향이 있...

질병통제예방센터(CDC)가 4월에 처음으로 공공장소에서 얼굴 가리개 착용을 권장했을 때 사람들은 마스크가 피부에 미치는 영향에 대한 해결책을 찾기 시작했습니다. 마스크 착용으로 인한 턱 부위의 여드름을 일컫는 구어체 용어인 "마스크네(ma kne)"가 곧 주류 대화에 등장했습니다. Ma kne은 이해하기 쉽습니다. 안면 마스크는 습기와 박...

가장 최근에 나온 우스꽝스러운 신체 수치스러운 뉴스는 인스타그램이나 페이스북, 헐리우드가 아니라 지구 반대편에서 온 것입니다. 이집트 라디오 및 텔레비전 연합(ERTU)은 한 달 동안 8명의 TV 앵커에게 체중을 줄이고 "적절한 모습"으로 복귀하라고 명령했다고 이집트 웹사이트에서 뉴스를 입수한 BBC가 전했다.이 명령은 전직 TV 앵커였던...

작성자: Jeanine Detz, HAPE 피트니스 디렉터수준: 초보자공장: 복부장비: 운동 매트Quadraped, Crunch 및 ide Crunch로 구성된 이 따라하기 쉬운 운동으로 머핀 탑 포장을 보내십시오. 이 운동을 수행하는 동안 형태에 주의를 기울이십시오. 프로그램이 진행되는 동안 흉곽을 닫고 복부를 가로지르고 등이 지지되도록 하십시오. 몸이 ...

스물두 살은 내 인생에서 최고의 해였습니다. 나는 대학을 막 졸업하고 고등학교 때의 연인과 결혼할 예정이었습니다. 삶은 내가 원하는 대로 흘러가고 있었다.하지만 결혼을 준비하면서 건강에 대해 뭔가 이상하다는 사실을 알아차리기 시작했습니다. 나는 약간의 소화기 및 복부 불편을 느끼기 시작했지만 그것을 스트레스로 생각하고 저절로 해결될 것이라고 생각했습니다.결...

적포도주는 포도 껍질에서 발견되는 레스베라트롤 때문에 마법의 만병통치약이라는 평판을 얻었습니다. 몇 가지 큰 이점은? 적포도주는 "좋은" 콜레스테롤을 높이고 염증을 줄이며 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 두 번째 잔을 따를 때 죄책감을 덜어주는 놀라운 건강 특전입니다. 이제 세인트루이스에 있는 워싱턴...

혹시 모르시겠다면 Je ica imp on은 #momgoal 입니다.가수에서 패션 디자이너로 전향한 그는 지난 3월 딸 버디 매를 출산했다. 그 이후로 그녀는 세 아이의 엄마가 되는 방법을 모색하고 있습니다. 그리고 체력을 최우선으로 합니다.그녀의 입이 떡 벌어지는 100파운드의 체중 감소로 판단하면 imp on은 그녀에게 맞는 루틴을 찾은 것 같습니다.그...

음식과 관련하여 모든 사람들은 식료품 가게에 자주 가는 것(또는 식료품 배달 서비스에 가입)을 피하고 식료품 저장실 필수품으로 창의력을 발휘하고 음식물 쓰레기를 줄이기 위해 지금 가진 것을 최대한 활용하려고 합니다. 음식 찌꺼기를 식용 관점에서 합리적으로 취할 수 있는 한 최대한 취한 후에도(예: 감귤 껍질이나 남은 야채 껍질로 "쓰레기 칵테일&q...

약국에서 유명 인사가 승인한 미용 제품(또는 4개)을 얻는 것은 항상 만족스럽습니다. 카밀라 멘데스의 라벤더 데오도란트? 가입하세요. hay Mitchell의 미셀라 핸드 워시? 이미 장바구니에 추가되었습니다.그러나 스타가 후원하는 뷰티 구매를 위해 진열대를 뒤지는 것과 관련하여, Mi Je ie' 의 헤어 케어 제품은 erena William , ...

Rebel Wil on의 "건강의 해"가 빠르게 다가오고 있지만 그녀는 그 과정에서 배운 것에 대해 모든 종류의 세부 사항을 유출하고 있습니다. 화요일에 그녀는 인스타그램 라이브를 통해 한 시간 넘게 팬들에게 영양학적 변화부터 가장 좋아하는 운동까지 건강과 웰빙 여정에 대해 이야기했습니다. 그녀가 가장 좋아하는 활동적인 방법은? 걷는.윌슨...